本杰明·谢什科说，他在养伤期间增重之后已经减了下来，现在准备好为曼联“提供一切”。

这位23岁的中锋在周四欧冠对阵萨巴赫的比赛中首发出场，这是他四个月以来的第一场首发。此前他受到小腿伤势困扰，缺席了季前赛。主帅迈克尔·卡里克将他放进了首发名单。

从增重到减重

七月初队友们回到卡灵顿报到时，谢什科被拍到肌肉量有所增加。他一直定期出现在曼联训练基地进行康复，这个伤病他在上赛季就一直带着，并在五月老特拉福德战胜利物浦的比赛中被伊布拉希马·科纳特推出场外后加重。

那场比赛之后，谢什科直到客场对阵赫尔城时才以替补身份出场。此后他又在对阵伊普斯维奇和埃弗顿的比赛中替补登场，并在对阵埃弗顿时打进一记头球。对阵萨巴赫他首发出场，又用一记巧妙的射门取得进球，并有望在周日对阵曼城的比赛中出场。

“基本上上赛季我挨了一脚，但对我自己来说也有点负荷过重，”他说。

“只是需要比平时更长一点时间，因为如果开始得太早，可能会再次出现，我认为多等一段时间是很好的决定，现在它已经痊愈了，所以很完美。只是为了确保它不会变得更糟。”

身高6英尺5英寸的谢什科利用休赛期增加了体格，但现在在训练计划中加入更多有氧训练后，他的身形变得更加精瘦。“受伤期间我有相当长的时间可以增加一些肌肉。我已经掉了那么多（体积），因为我肌肉超重，没法怎么移动。但现在我感觉非常好，我认为我目前处在正确的位置上。

“我踢的比赛越多，我就感觉越舒服，在比赛中感觉越自由。对我来说重点是进球，为这家俱乐部提供一切，但也有一些特定的事情，无论是串联配合，还是那些能让我更全面的小细节，我认为这需要时间。”