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博主：前申花19岁前锋余涵加盟葡超埃什托里尔俱乐部

圣克拉拉vs吉尔维森特：帕切科、塔瓦雷斯首发，劳森、普里奥斯特出战
 2026年11月9日 10:54:27&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间11月8日，葡超联赛第11轮，圣克拉拉对阵吉尔维森特，赛前首发公布。<img height="540" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261110120012097367_p.jpg" width="960"/>圣克拉拉首发：12-内内卡、4-佩德罗-帕切科、21-埃马努埃尔-费尔南德斯、42-卢卡斯-苏亚雷斯、8-何塞-塔瓦雷斯、17-瓦斯康塞洛斯、41-丹尼尔-博尔热斯、85-卡米卡、7-费尔南多、10-布伦纳、70-维尼修斯-洛佩斯圣克拉拉替补：76-托梅-索萨、3-恩里克-席尔瓦、19-里克埃尔姆、22-维托尔-乌戈、25-弗雷德里科-梅德罗斯、81-多凯-福法纳、9-贡萨洛-帕先西亚、11-韦林顿-托朗、18-阿丰索-杜阿尔特、73-莱奥-雅科、80-蒂亚戈-杜阿尔特、99-索里索吉尔维森特首发：30-卢康、3-埃斯皮加雷斯、39-若纳坦-布阿图、45-戴维-莫雷拉、47-埃斯加约、10-桑蒂-加西亚、12-劳森、20-吉尔-马丁斯、86-迪奥戈-普里奥斯特、9-瓦拉斯-弗朗萨、77-穆里略吉尔维森特替补：1-安德烈-比科内利、94-萨穆埃尔-波图加尔、2-若泽-席尔瓦、26-韦弗松、6-泽-卡洛斯、8-穆罕默德-班巴、19-戈麦斯、32-马丁-费尔南德斯、82-贡萨洛-马亚、11-若埃尔松-费尔南德斯、27-阿古斯丁-莫雷拉、99-桑西与上一场比赛阵容对比圣克拉拉：弗雷德里科-梅德罗斯替换吉列尔梅-罗芒、卡米卡替换蒂亚戈-里贝罗。吉尔维森特：安德烈-比科内利替换提贾尼-杜尔、埃斯皮加雷斯替换马利克-宁、穆罕默德-班巴替换贝尔梅霍。

圣克拉拉vs吉尔维森特：帕切科、塔瓦雷斯首发，劳森、普里奥斯特出战

吉马良斯vs波尔图：门德斯、席尔瓦首发，基维奥尔、佩佩出战
 2026年11月10日 00:35:19&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间11月9日，葡超联赛第11轮，吉马良斯对阵波尔图，赛前首发公布。<img height="540" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261110090025034664_p.jpg" width="960"/>吉马良斯首发：98-卢卡斯-富尔塔多、5-艾哈迈德-西迪贝、13-若昂-门德斯、21-博雷夫科维奇、23-斯特拉塔、8-贡萨洛-诺格拉、16-贝尼、20-萨穆、7-奥马尔-卡马拉、9-雅库波维奇、11-古斯塔沃-席尔瓦吉马良斯替补：48-齐赫、2-马加、4-奥斯卡-里瓦斯、28-蒂亚戈-巴莱罗、40-凯布达尼、6-马蒂亚-米特罗维奇、10-阿兰-索萨、44-杜塞、17-诺盖拉、19-维克托-安德松、24-恩多耶、29-沃特罗波尔图首发：99-迪奥戈-科斯塔、4-基维奥尔、5-贝德纳雷克、12-扎伊杜-萨努西、20-阿尔贝托-科斯塔、8-弗罗霍尔特、10-贝加、13-罗萨里奥、9-奥莫罗迪翁、11-佩佩、17-博尔哈-赛恩斯波尔图替补：14-克劳迪奥-拉莫斯、18-内乌恩-佩雷斯、21-多米尼克-普尔皮奇、33-索萨、52-马蒂姆-费尔南德斯、74-弗朗西斯科-莫拉、16-黄仁范、22-阿兰-巴雷拉、42-塞科-福法纳、19-安德烈-席尔瓦、29-圣地亚哥-希门尼斯、77-皮耶图谢夫斯基与上一场比赛阵容对比波尔图：多米尼克-普尔皮奇替换若昂-科斯塔。

吉马良斯vs波尔图：门德斯、席尔瓦首发，基维奥尔、佩佩出战

阿马多拉之星vs本菲卡：苏亚雷斯、兹沃纳雷克首发，朗格莱、帕利尼亚出战
 2026年11月9日 16:19:20&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间11月9日，葡超联赛第11轮，阿马多拉之星对阵本菲卡，赛前首发公布。<img height="360" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261110060038045941_p.jpg" width="640"/>阿马多拉之星首发：24-莱昂纳多-林克、5-莱科维奇、21-马克斯-朔尔策、30-卢安-帕特里克、55-拉法-苏亚雷斯、6-赫格-扬松、14-兹沃纳雷克、78-圣地亚哥-塞拉、10-亚尼斯-斯托伊卡、37-莱安德罗-安东内蒂、99-亚伯拉罕-马库斯阿马多拉之星替补：22-戴维-格里洛、51-迪奥戈-平托、4-贝尔纳多-沙波、17-热费尔松-恩坎达、28-穆斯捷、79-切尔内夫、8-罗比尼奥、19-霍尔丹、71-埃默森-佩德罗、49-穆泰巴、72-恩里克-波涅瓦斯、80-苏扎本菲卡首发：24-萨穆埃尔-苏亚雷斯、2-朗格莱、6-亚历山大-巴、26-萨穆埃尔-达尔、44-托马斯-阿劳若、10-苏达科夫、30-埃切韦里、36-帕利尼亚、14-帕夫利季斯、25-普雷斯蒂安尼、27-拉法-席尔瓦本菲卡替补：1-特鲁宾、3-奇尔卡蒂、34-卡鲁阿尼、58-丹尼尔-班加基、5-巴雷内切亚、16-马努、88-蒂亚戈-弗雷塔斯、11-卢克巴吉奥、13-卡明斯基、21-谢尔德鲁普、22-杜兰、72-阿尼西奥与上一场比赛阵容对比阿马多拉之星：罗比尼奥替换卢卡-达万。本菲卡：朗格莱替换奥尔斯内斯、蒂亚戈-弗雷塔斯替换加布里埃尔-因迪奥。

阿马多拉之星vs本菲卡：苏亚雷斯、兹沃纳雷克首发，朗格莱、帕利尼亚出战

海星体育9月20日讯 据博主“Patrick海外君”报道，前申花小将余涵加盟葡超埃什托里尔俱乐部。“Patrick海外君”在个人微博中写道：前申花小将余涵加盟葡超球会。19岁前锋余涵加盟葡超埃什托里尔俱乐部，上赛季他代表Trajouce在U19联赛(4)出场15次，打进10球。“Patrick海外君”补充道：目前，埃什托里尔一线队在葡超排名第14位。另外，俱乐部还有B队参加第五级别联赛，C队参加第七级别联赛，U23队参加全国U23联赛。（图片来源：博主“Patrick海外君”）<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020240925164424016405_p.jpg"/>

“小杨厨房”更新！杨莉娜晒留洋第一次尝试做牛排视频

侯永永连场破门+打入赛季第14球，兰黑姆1-0战胜莫斯

雅普-德格鲁特是过去几十年里最具影响力的荷兰体育记者之一。他之所以有此地位，是因为从20世纪70年代末直到克鲁伊夫去世，他一直是约翰-克鲁伊夫的朋友。两人一起为“梦之队”的缔造者在《电讯报》撰写专栏，他自1978年起一直关注荷兰队。八年前，我们就曾和他聊过一次，当时他讲述了自己与克鲁伊夫的关系，以及他们如何甚至促使荷兰政府修改了两项法律。那时，谈话围绕着这位传奇人物展开。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261111130057023138_p.jpg"/> 经历了48年荷兰教练执教后，哈维-埃尔南德斯这位加泰罗尼亚人来了。这有两层意思：首先，荷兰出了问题；其次，我们需要来自加泰罗尼亚的帮助。这就像从阿姆斯特丹到巴塞罗那的一趟旅程，目的是找回我们的文化，而过去几年，文化流失一直是问题所在。哈维阐述足球理念的方式，也符合我们想要的项目。我们要回到自己的足球理念。过去几届世界杯，我们因为荷兰踢法不符合全世界球迷的期待，遭到很多外界批评。我们希望哈维能重新找回全攻全守足球的形象。科曼怎么了？他做得不错，我告诉你为什么。现在很难，因为荷兰球员分散在世界各地。能有一两名同队球员就不错了，要把一支球队组织起来非常困难。我认为罗纳德-科曼执教时，从来没能拥有一套完整阵容。球队总有人受伤，而哈维这里没有这种情况。别忘了，这只是欧国联，不是世界杯。让我意外的是，科曼没法带一支稳定的球队。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261111130057071545_p.jpg"/> 巴萨与荷兰的渊源总会被提起。这是一种足球哲学。所有人都知道，把阿贾克斯和巴塞罗那这两家俱乐部都放在心里的那个人，就是约翰-克鲁伊夫。他在20世纪70年代把阿贾克斯的哲学带到巴塞罗那，后来又作为教练在90年代用梦之队延续了这种理念。问题是，巴塞罗那延续了这套哲学，阿贾克斯却把它丢了。2011年约翰去世前，我们不得不来一场某种意义上的革命，让阿贾克斯重新走回正轨。这在一段时间里确实奏效了：青训、克鲁伊夫式的踢法、对技术的理解……但在成功之后，阿贾克斯又一次滑落。我想那支球队是我们在2019年欧冠半决赛中最年轻的一支。之后，俱乐部里来了其他人，在钱的问题上做了糟糕的事，一切都得重新开始。与乔迪-克鲁伊夫。是的，我们很幸运，乔迪正在努力修补已经造成的损害，而且损害很大。与此同时，如果阿贾克斯踢得不对，也会影响国家队。所以我们在阿贾克斯身上遇到了大问题，这也是国家队出现问题的原因。现在，一边是乔迪——他和巴塞罗那有着深厚的渊源，当然还有他的家族背景——在阿贾克斯工作；另一边是哈维在国家队执教。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261111130057029475_p.jpg"/> 您认为他们会给阿贾克斯和荷兰足球带来什么？ 他们已经带来了，因为在很短时间内，他们给了我们希望。俱乐部经历了糟糕的两年，球队没有了身份认同，现在你已经开始看到一些变化。阿贾克斯输给了PSV，但赛后并没有遭到球迷批评，因为大家都明白这还是一个正在推进的项目。成绩确实还不够，但已经能看出一些变化正在出现、正在到来，这也和他完成的引援有关。乔迪最大的成就，就是已经让俱乐部重新看到了希望。 哈维能适应橙衣军团球迷吗？ 如果他踢出我们想要的足球，他们一定会喜欢他。我们只想要属于我们的足球。只要他能带来这一点，他就是我们的英雄。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261111130057047591_p.jpg"/> 哈维-埃尔南德斯已经为荷兰队的日常带来了一些变化 问题在于踢法，不在于冠军。这是取得成绩的第一步。你看，尤尔根-克洛普征召了44名球员，而哈维只有26名球员，这意味着要让所有人都做好赢球准备。我认为克洛普那样做是个问题。这些细节很关键。西班牙队已经明白，如果以巴萨为班底，他们就能赢得冠军。足球的基础，就是在90分钟里运用无数战术，关键在于如何利用空间。看看巴塞罗那或者西班牙队，他们就是靠利用空间做到这一点。哈维在国家队和米歇尔-桑切斯在阿贾克斯也是这么做的，他正在尝试把这种足球理解带到球队里，但这很难，因为如果你看阿贾克斯的球员，他们还没有这种身体能力。他们还在成长。 荷兰上一次夺冠是1988年欧洲杯。时间不算太久吗？ 说实话，我曾认为荷兰是上届世界杯的热门之一，因为我记得他们在欧国联对西班牙的比赛，但问题是我们最好的球员状态都不好。范戴克状态不佳，弗朗基-德容——嗯，我明白他在最近两三场比赛里已经有了问题。甚至连用脚射门都做不到。球队核心都运转不起来……所以，如果荷兰状态正常、心气也对，他们就能和任何对手竞争，也总有走得很远的可能。我们拥有需要的前锋，也有这套理念。不过，这套理念必须在场上奏效，而这正是过去几年里的问题所在。

荷兰记者：哈维能帮荷兰重现全攻全守，很短时间内他给了我们希望

霍安-加西亚（25岁）在缺席上一期集训后，重新回到西班牙队集训营。巴萨门将、巴萨在大都会球场客场击败马德里竞技一战的关键人物之一，在今晨训练前于西班牙足协足球城接受了《世界体育报》采访。这次完整专访将于本周二晚在我们网站和本周三纸质版刊出。以下是这位世界冠军门将对话的预告。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261111130053071668_p.jpg" width="449" height="221" /> 比赛里能看出你非常活跃。和一条压得这么靠前的防线一起踢球，要求你必须非常专注，还要时刻跟着比赛走。显然，以我们现在的踢法，门将必须保持专注和警觉，尽可能在各个方面帮助球队。在这方面我很舒服。我喜欢在不同情况下帮助球队。当然，这伴随着很大的风险，但我认为最后已经证明这很值得，也行得通，我很高兴能帮上忙。你怎么应对你提到的这种风险？挺好。比赛当下你不会想太多，只会专注把事情做到最好。确实，某一天可能会出现我不希望看到的失误，但我觉得如果放在天平上衡量，好的结果会多得多：你做出成功扑救的次数，会远远多于犯错的次数。在国家队，你回归后承担的是不同角色。这里的竞争对手是世界上最好的三名门将。我觉得这说明西班牙青训的培养做得非常好。现在阿尔瓦罗也来了，他是一名顶级门将，而且也正在证明这一点。能和他们一起更衣室、一起训练、一起进步，我非常开心。你们之间也能看出很好的氛围。比如，乌奈在金球奖致辞中，特意对你们、对乔纳森-戴维和你说了几句话。你们当时什么反应？你们又是怎么互相促进、共同进步的？大家的反应都很好。说到底，这已经不只是场上的事了，更关乎场外建立起来的人和关系。我觉得我们之间的关系非常好，也很美好。乔纳森-戴维和我都高兴得几乎像是自己拿到了那个奖一样。我觉得这很能说明我们三个人的关系。到了场上，要求当然也是最高的。我们都全力以赴，这在比赛里也能看出来。接下来还有两场很重要的比赛：在布拉格对捷克、在大都会球场踢一场强强对话，然后再对英格兰。目标是全胜并以小组第一结束。是的，很明确。首要目标就是赢下比赛，继续在这届欧国联里前进，并保持不败。我觉得这也是一件很美好、值得期待去追求的事。

霍安：和西班牙队门将关系很好，盼欧国联全胜前进

据西班牙塞尔电台报道，皇家奥维耶多新任主教练劳尔-冈萨雷斯于当地时间周二正式带队进行了首次训练，随后在卡洛斯-塔蒂埃雷球场出席了上任新闻发布会。这位前皇家马德里队长迎来了自己首次执教职业一线队的机会，并明确表示，球队的目标就是进入西甲联赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261111130049047059_p.jpg"/> 劳尔将在本周六当地时间21点迎来执教首秀，届时皇家奥维耶多将在主场迎战赫罗纳。谈及选择执教皇家奥维耶多的原因，劳尔表示：“我一直希望能够选择一家拥有悠久传统的俱乐部，以及一座对足球充满热情的城市。大卫和阿古斯丁说服了我，让我作出了这个决定。”“我希望能够帮助球员，为他们提供所需要的支持和工具。帕丘卡集团是一家认真负责的所有者。我能够为球队带来很多东西，但同时也需要球员们的帮助。”对于目前的阵容，劳尔表示：“这支球队在年轻球员和经验丰富的球员之间保持着良好的平衡，而且拥有很多高水平球员。”谈及自己的执教理念，劳尔表示：“我们会努力建立属于自己的球队风格，踢出球迷喜欢的足球。我希望球队能够保持很高的比赛强度，踢得富有侵略性，积极寻求进球，同时也要懂得如何防守。我们的目标只能是留在西甲联赛。”皇家奥维耶多方面也对劳尔的到来表达了期待。俱乐部代表大卫-费尔南德斯在谈及此次换帅时表示：“今天对俱乐部来说是重要的一天。我们认为现在就是作出改变的合适时机。我们签下的不仅仅是一名教练，而且坚信他能够让皇家奥维耶多变得更加出色。”

劳尔：皇家奥维耶多的目标只能是进入西甲

西班牙门将霍安-加西亚在国家队集训营接受了来自《世界体育报》的专访，本文为专访的第二部分。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261111130014021896_p.jpg"/> 对于你刚才提到的这种巨大的战术风险，在日常比赛的心态上，你究竟是如何去承受并应对它的呢？ 我在心态上很好，完全没有问题。当你在比赛现场的那个瞬间，你的大脑根本没有闲暇去胡思乱想那些所谓的潜在的风险，你唯一的念头就是将全部注意力集中在如何以最完美的方式去处理好眼前的每一次球权和防守选位。虽然从概率上来说，在漫长的赛季当中，肯定未来某一天球场上会出现某种让我自己感到不甚满意或者出现纰漏的险情局面，但是如果你将所有的实际攻防得失放到天平上去权衡的话，那么毫无疑问，你在高位活动当中所化解挽救的绝对得分险情次数必定会远远多于你可能因此出现失误的次数。所以权衡之下，这显然是非常值得坚持的。 外界很多人经常把审视和批评的矛头指向巴萨的后防线，外界舆论普遍对巴萨从中场到前场的攻击线赞不绝口、极尽溢美之词，但又往往将巴萨的整条后防线描绘成整支球队致命的软肋和“阿喀琉斯之踵”，你作为球队的最后一道大门，你是如何看待并面对外界这些针对防线的批评声音的呢？ 不，我完全不同意这种观点，我非常不认同外界的这种说法。说到底，在我们现行的战术风格和体系理念当中，防守是一个必须由全队所有11名球员共同承担的整体任务，每一位场上球员在防守环节都至关重要。如果前场的进攻端球员不能积极投入防守、不能在前场就对持球人施加高强度的压迫逼抢，那么身处后场防守的后防线就会完全处于被动挨打、彻底被暴露在对手反击面前的绝境之中，那将导致后卫在每一个回合里都必须陷入到极限边缘的被动抉择里。因此，我认为至关重要的一点是全队所有人必须全情投入防守，前场球员必须严格按照战术要求去完成应有的压迫；而在后场防守的球员们，其实他们的处境和作为门将的我是完全一样的，大家都是在极限边缘的极高风险下去拼抢化解险情，但是这一切都是完全值得的。所以，关键在于整支球队所有人都必须融入到防守链条中来，否则的话，我们所坚持的这套比赛风格和战术构想就根本没办法运转生效。 也就是说在你看来——因为目前外界舆论已经开始对此热烈讨论，所以我才特意向你求证——巴萨在即将到来的冬窗其实根本不需要在后防线上引援进补，这纯粹是一个全队协同的整体战术问题，而绝非单单某一条防线人员的问题，对吗？ 值得庆幸的是，最终拍板决定球队在转会市场上是否需要补强后防线并不是我的本职工作。不过，以我们目前队内现有的这批防守人员来说，我认为我们已经用球场上的实际表现向大家充分证明了，我们完全有能力展现出极其顶尖的竞技水准。事实上，我对身前的防守球员们迄今为止的所有表现都感到极其满意和赞赏。 关于你刚才提到的强调并肯定团队整体协作价值的观点，最近刚刚结束的那场比赛或许就是一个绝佳的范例吧？在那场比赛里，球队真正学会了如何成熟地把控并终结整场比赛，以往外界也经常指责挑刺巴萨说“哎呀，这支球队总是缺乏拿下并终结这类硬仗的成熟经验，比赛到了最后阶段全队依然不管不顾地疯狂大幅度前压”，在大都会球场的下半场较量，特别是展望未来——尤其是放在要求极高的欧冠淘汰赛舞台上——那场比赛是否可以成为球队的经典参考范例呢？我知道你不会赞成全队盲目退缩防守，但是在学会如何稳健终结比赛这件事上，那场比赛是不是极具标杆意义呢？ 是的，我也完全这么认为。我们是一支极其年轻的青年军，随着一场又一场实战比赛的历练和积淀，全队上下都在实打实地快速学习和成长。毫无疑问，在欧冠这类极其残酷的杯赛淘汰赛赛制当中，懂得在同一场比赛的不同时间段切换不同的应对策略、踢出不同节奏的比赛，是一门极其重要的关键课题。伴随着比赛的累积，我认为我们在这方面的应变能力正在不断进化。同时，我们全队也必须时刻保持清晰头脑，清楚知晓自己在哪些领域实力拔尖，在哪些环节还有所欠缺。就拿前几天的那场比赛来说，我认为我们从始至终都牢牢掌控住了比赛走势，但我们实现掌控的方式是立足于对球权的绝对控制之上的——在比赛临近终场的最后那几分钟里，我们全队非常成熟稳健地把控住了球权。因此，大家必须理性客观地认识到，在很多外界普通观众的概念里，所谓的“终结比赛”往往等同于全员退守在后场摆大巴或者一味加码死守防线。但事实上，依靠这支球队核心的传控底蕴和大脑智慧去将球权牢牢保护在自己脚下，同样是一种极高境界而且行之有效的终结比赛的方式。 不知不觉间，你加盟巴塞罗那已经有一整年的时间了，外界看到你已经完全站稳了脚跟，回首这完整的一年历程，你对自己会做出怎样的一个总结和权衡评估呢？ 感觉很好，我认为随着时间的推移，无论是我个人还是整支球队，大家都在一步一个脚印地持续进步提升，不断吸取并累积大赛经验，学会在面对许多以往可能并不擅长应对的复杂局势的时候去妥善化解。我认为这种积极的成长趋势是极其宝贵的，这在面向未来的漫长征程中必将使我们大大受益。 在过去的这一年里，你觉得自己具体在哪些竞技技术层面取得了长足进步呢？在哪些环节你觉得自己真正蜕变成了一名更加优秀的门将？ 我认为归根结底，这一年里我始终都在全方位深入适应球队特有的比赛风格，不断去修正打磨许多我们自身仍然需要提高的细节和方面。随着时间的推移，我在球场上变得越来越自如舒展，心里也越来越清晰透彻地知道自己能在哪些方面为团队提供最大的支持，在哪些方面则不必勉强，知道什么时候该果断出击采取行动，什么时候该沉稳观察保持位置。我认为所有这些心理和战术层面的蜕变，都属于职业生涯漫长学习进程的一部分，属于不断拓宽成长上限、持续吸收新知的历程，而我也充满着渴望，想要将这种成长势头继续保持下去。

霍安-加西亚：不同意把巴萨防线说成软肋，防守要从前场开始

科贝记者安东尼奥：：“马竞方面的消息源已否认并排除了1月引进马丁-苏比门迪的任何谈判或意图。如果他离开阿森纳，切尔西会是最有机会的球队。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261111130009070306_p.jpg"/>

科贝记者：马竞否认冬窗签苏比门迪，他若离开切尔西最有机会

苏维门迪在《马卡报》采访里那句“完全没这回事”，读着读着，我竟有点恍惚。咱们球迷看转会新闻，向来是信七分疑三分，因为现在的算法推荐太精准了，你越想看苏维门迪去马竞，它越给你推满屏“接近加盟”。但当事人出来辟谣，这种时候通常有两种可能：要么是彻底没戏，要么是人家压根懒得跟媒体扯皮。苏维门迪说，有时会对媒体的报道感到惊讶，这话听着客气，细品全是无奈。更让人玩味的是他的前半段陈述。出场时间锐减，这是事实。阿尔特塔在赛季初跟他谈过计划，引进了新援，人人都有机会，竞争残酷得很。梅里诺甚至用“极其残酷”来形容阿森纳内部的氛围。苏维门迪没抱怨，他说自己很平静，庆幸能应对。但这平静背后，藏着一种职业球员特有的疲惫感。去年他几乎场场打满，身体透支得很厉害，今年突然坐冷板凳，这种反差对他来说，既是休息，也是一种心理上的“失重”。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261111130006096536_p.jpg"/> 我注意到一个细节，他提到自己很有耐心。对于习惯了奔跑的中场来说，耐心可能是最奢侈的品格。你坐在替补席上，看着队友进球，看着对手失误，你得忍住不去冲出去，还得保持专注，随时准备上场那几分钟决定比赛。这种心理消耗，远比分不清胜负。他说正在努力看到积极的一面，因为一切都会过去，就像去年那种场场打满的情况也可能突然结束。这种对“无常”的接纳，比很多战术分析都深刻。关于心理医生，他的回答很有分寸。考虑过，不排除，但没迈出那一步。这其实挺真实的，很多精英运动员都有类似的心理调节困境，但公开谈论时都会保持模糊。他更倾向于和教练、队友沟通，用竞技层面的努力来覆盖心理层面的焦虑。这是一种专业的自我保护，也是一种成熟的职业态度。回到那个核心矛盾：传闻与现实的错位。苏维门迪说，有时得去社交媒体看看具体爆了什么，好去回复那些来打听的人。这句话暴露了现代足球的一个尴尬侧面：球员的生活被切割了。你踢球是一回事，管理个人舆情是另一回事。当“接近加盟”的消息满天飞，哪怕最后证明是假新闻，它也已经消耗了球员的精力，影响了更衣室的微妙气氛。他说这很困扰，有时希望省去那些涌来的信息。这种“数字时代的孤独”，很多普通人其实更有共鸣。有趣的是，当皇马状态好起来，大家就不怎么提他们需要苏维门迪了。这说明足球转会市场的逻辑很残酷：需求是动态的，热度是短暂的。昨天你是香饽饽，今天皇马进了前四，你立马变成“可选项”甚至“非必需”。这种快速冷却，对关注转会的球迷来说，是一种认知失调。苏维门迪对此看得很透，他说这是足球和新闻的一部分，人们喜欢看热闹。他在伦敦过得好吗？他说满意。在国家队，他经历了世界杯决赛才上场的奇迹。尽管之前没踢过一分钟，他还是带着希望随队出征，最后真的踢上了，还参与了费兰·托雷斯进球的庆祝。这种“迟到的高光”，对他来说是极大的释怀。德拉富恩特常说，西班牙球员要更珍惜现在的成就。确实，现在的西班牙队，底气足，尊重度高，这种集体荣誉感，是个人出场时间能弥补的。他和罗德里同穿国家队战袍，是幸事。苏维门迪说，他能拿冠军多亏了罗德里。这种谦逊不是客套，而是对实力的客观认知。罗德里是世界级的，是那个位置最棒的人。苏维门迪能接受自己“分”到一些出场时间，并珍惜它，这种心态在顶级中场里不多见。大多数球员都会渴望更多，他会接受现状，这本身就是一种成熟。对于对阵捷克的比赛，他主张“当成普通比赛”。外界都在看连胜、看数据，但更衣室里不怎么聊这些。教练在引导大家认清位置，队友在吃饭时也不谈数据。这种“去数据化”的专注，恰恰是赢球的关键。当所有人都盯着纪录看的时候，只有把纪录抛在脑后，才能踢出放松的足球。连胜本身，成了最大的激励，而非压力。最后，他会待到赛季结束吗？他希望如此。这句话轻描淡写，却重若千钧。在一个充满流言蜚语、身体疲惫、角色转变的赛季里，表达“留下”的意愿，需要多大的定力？他没有把希望寄托在转会传闻上，而是寄托在对现在的满意上。这种定力，比任何战术板都值钱。我偶尔会想，苏维门迪的这种“低调”，是不是也被误解了？他说自己喜欢默默无闻，不喜欢聚光灯。但在社交媒体时代，你越低调，传闻越容易填补真空。因为信息不对称，媒体需要故事，而苏维门迪的故事，恰好是“沉默”。下次再看到“苏维门迪接近加盟马竞”的标题，不妨少点点击。也许就像他自己说的，那只是一堆即将被遗忘的噪音。真正重要的，是他是否能在阿森纳的残酷竞争中，再次找回那种“场场打满”的节奏。或者，仅仅是，他在更衣室里，还能不能安心吃顿饭。

苏维门迪辟谣转会马竞：接受残酷竞争，期待留至赛季末

哈科沃·拉蒙在《马卡电台》的节目中讲述了法布雷加斯是如何说服他加盟科莫的，以及为什么更衣室“誓死拥护主教练的理念”。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261111130004032717_p.jpg" width="640" height="800" /> 8岁就加盟皇家马德里的哈科沃·拉蒙，在俱乐部度过了12年时光。最终，他决定离开，去巴尔德贝巴斯训练基地之外的地方证明自己作为一名中后卫的实力。他在法布雷加斯执教的科莫队找到了属于自己的位置。如今，他迎来了西班牙国家队的首次征召，同时也清楚皇马依然在关注着他未来的发展。这位科莫中卫在周三播出的《马卡电台》采访中回顾了自己离开皇马的经历：“我知道离开的时机已经到了。想在皇马一线队立足非常困难，那里的竞争已经到了极点。我认为自己必须在外面证明我的实力。我在正确的时间迈出了正确的一步，至少目前来看，这一切都很顺利。”哈科沃坦言，科莫的计划极具吸引力，尤其是由法布雷加斯挂帅：“这支球队非常有雄心。去年我们已经度过了一个非常出色的赛季，并且成功获得了欧冠资格。当然，最关键的还是法布雷加斯：他给我打了电话，向我阐述了他的战术理念，我觉得这与我的技术特点完美契合。这一切的缔造者正是法布雷加斯，他把球队带得非常出色。”谈到首次参加国家队集训的感受，这位21岁的马德里中卫表示：“我有些腼腆，但大家让我很快就融入了团队。赫伊森对我非常照顾，库巴西也会和我坐在一起。总的来说，所有人都给了我很大的帮助。”对于未来是否会重返皇马，哈科沃并不想看得太远，他更愿意把心思放在科莫和国家队当下的任务中：“我现在全心全意扑在科莫队身上。我们面前有一个非常美妙的赛季。现在才11月，一切几乎刚刚开始，我们在意大利赛场上还有足够的挑战要去面对。我真的没有去想未来的事。”这位新晋的西班牙国脚也坦言，自己已经克服了此前代表皇马在对阵莱加内斯完成首秀后社交媒体上的批评声：“第一次面对这些，受到的影响总是会大一些。皇马是世界上曝光率最高的球队，如果你表现不佳而且结果也不尽如人意，你就知道自己肯定会挨批。最重要的是克服它，不让它影响你未来的表现。每个人都可以保留自己的看法，但一名球员的真正实力是无法仅仅通过45分钟的比赛就得出结论的。”

新晋西班牙国脚拉蒙：离开皇马的时机已到，法布雷加斯说服了我

库尔图瓦在里斯本说了句大实话：“如果英格兰夺冠，我会很高兴，但我更希望是比利时赢。”这话听着像玩笑，细品却藏着门将生涯末期的微妙心理。一个比利时人，效力于皇马，却把职业生涯的高光时刻绑定在英格兰世界杯上，这种错位感挺有意思。他夸贝林厄姆是“惊艳”的，甚至说是英格兰最好的球员。注意，这里没有用“天才”这种虚词，而是用了“惊艳”，带点视觉冲击力，也带着资深队友的审视。库尔图瓦见过太多天才，从莫德里奇到巴尔韦德，他对“惊艳”的定义其实很高。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261111130005006023_p.jpg" width="750" height="430" /> 提到穆里尼奥，库尔图瓦那段关于“漏回短信”的插曲特别真实。世界杯期间坐飞机没Wi-Fi，时差错乱，导致他把教练的第一条短信晾了两周。事后还问马德里的人：“这真是教练的号吗？”这种细节比任何“他很伟大”的套话都生动。它说明哪怕在足球界这种强调效率和尊重的环境里，人与人的连接也常因为时间和空间错位而变得笨拙。库尔图瓦说穆里尼奥变成熟了，气场没变，但压迫感少了。十二年前的切尔西，穆里尼奥是那个会在更衣室让空气凝固的人；现在的皇马，他更像是一个沉稳的掌舵者。这种变化不仅是穆里尼奥个人的，也是皇马这家俱乐部在经历内乱后的集体选择。他们需要的是稳定，而不是爆炸性的情绪。最有意思的是他对哈维·阿隆索的评价。外界传言阿隆索是被皇马“做走”的，库尔图瓦直接否认，说是教练在成绩不佳时总会第一个背锅。这话很圈内人。他承认喜欢阿隆索的工作方式，但也坦言英超的细节决定成败。切尔西现在排第五，库尔图瓦坚信他们会进前四。这种笃定背后，其实是老东家情结在作祟，也是一种职业球员的直觉判断。不过，库尔图瓦最私人的部分留给了比利时国家队。他原本想在34岁这届世界杯后退役，结果发现踢球太开心了，舍不得收手。这种“贪恋”球场的感觉，往往比数据更能说明一名老将的真实状态。但他也提到赛程太密，需要休息，甚至因为受伤和疲劳，主动请缨暂时退出国家联赛，只参加欧洲杯预选赛。他说回归后位置不保，要靠竞争去赢。这句话太冷静了，冷静到有点冷血。在一个充满激情和忠诚话语的足球世界里，库尔图瓦直接把自己的状态摊在桌面上：我没那么重要，你们有其他选择，所以我得重新证明。这种自我拆解，反而让他显得更强大。回想当年他在切尔西的日子，那段“不太光彩”的离开，他依然带着感激。感激是复杂的，它混合着对新环境的认可和对旧情分的保留。他没贬低切尔西来抬高皇马，也没因为现在是皇马球星而轻慢老东家。这种分寸感，是顶级球员的生存智慧。看库尔图瓦现在的表现，你会觉得他还年轻，虽然数据可能没以前那么炸裂，但那种掌控力还在。他和贝林厄姆的搭档，其实是两种不同足球哲学的碰撞。一个是极度保守、极度可靠的后盾，一个是极度张扬、极度冒险的前锋。皇马需要这种互补。库尔图瓦提到贝林厄姆防守跑动积极，这点常被外行忽视。年轻球员往往只顾进攻，忽略防守贡献，但贝林厄姆这点做得好，说明他听得进话，也愿意付出额外努力。这为他和库尔图瓦的配合打下了基础。我们常看比赛时，只关注前锋进了几个球，中场传了几脚好球。很少注意门将说了什么，关注了什么。但门将是更衣室里的稳定器，他们的言论往往折射出球队的底色。库尔图瓦说穆里尼奥“填满房间”，说贝林厄姆“对我们非常重要”，这些词都带着一种保护欲。他拒绝承诺位置，也拒绝承诺未来。这种不确定性在现代足球里很罕见，很多球员为了稳当，会模糊边界，会讨好教练。库尔图瓦不一样，他把门推开，让竞争进来。这既是对自己的尊重，也是对教练团队的尊重。至于切尔西能不能进前四，我们不妨等着看。但库尔图瓦的判断值得参考，因为他既懂皇马，又懂切尔西，还懂英超的节奏。他的乐观不是盲目的，是基于对细节的观察。最后回到比利时。如果一个国家队的头号门将在大赛后依然觉得“享受”，那这个国家队的氛围一定不错。竞争残酷，但关系健康。库尔图瓦的“短假”请求，反而让他显得更真实，更有人味。足球场上，门将是离教练最近，离球迷最远的球员。他们沉默，守护，承受所有压力。库尔图瓦这番话，像是在替所有沉默的人发声：我还在，我很强，但我需要你们给我空间，去竞争，去休息，去犯错。

库尔图瓦犀利点评：穆里尼奥气场变，切尔西稳进前四

皇家奥维耶多俱乐部主席马丁·佩莱斯在墨西哥帕丘卡出席足球名人堂活动期间，接受了《马卡报》的专访。帕丘卡也是奥维耶多所有者帕丘卡集团的名字来源地。佩莱斯深知，签下劳尔已经在西班牙国内引起了巨大的轰动。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261111130004052555_p.jpg" width="640" height="427" /> 谈及劳尔成为球队新任主帅并成为本周西班牙足坛的焦点人物，佩莱斯表示球队上下对此充满期待。他首先感谢了前任教练组胡利安·卡莱罗为打造这支球队所付出的努力。他强调，每次有新教练或新球员到来大家都会很兴奋，但显然，劳尔是一个仅凭名字就能说明一切的标志性人物，俱乐部对他能来执教感到非常高兴。当被问及为何将赌注押在劳尔身上时，佩莱斯解释道，俱乐部一直在寻找一位能满足球队战术需求的教练。外界都清楚奥维耶多的管理理念，球队希望在团队协作的基础上，打造一支勇敢、有激情、努力踢出精彩足球并在比赛中主动出击的队伍。佩莱斯坦言这或许要求很高，但管理层认为劳尔完美契合这个战术画像。此外，俱乐部的体育总监大卫·埃尔南德斯非常了解劳尔在皇马卡斯蒂利亚的执教表现，因此决定坚定地选择他。佩莱斯也承认，除了球员时期的辉煌履历，这次选帅也极为看重劳尔本人的人格魅力及其所代表的特殊意义，这无疑会给整个俱乐部带来积极的影响。关于这次换帅究竟是出于成绩压力还是战术考虑，佩莱斯给出了明确的回答。他表示，球队目前在积分榜上的位置并没有那么糟，距离升级附加赛区也不远，但赛场上的表现并不是管理层想要看到的奥维耶多。他们渴望一支面貌焕然一新的球队。他强调俱乐部绝不是在寻找替罪羊，球队表现不佳的主要责任在于做出教练任命决定的管理层，但球队现在的确需要做出改变。记者还问及俱乐部是否就此次签约与皇马内部人士有过交流，因为一直有说法称劳尔是近年来皇马青训体系培养出的最优秀的教练之一。佩莱斯证实他们确实与皇马方面有过沟通。在听取的多方意见中，有一位皇马内部人士的话让他印象深刻，那个人明确对他说，别犹豫了，想都别想，劳尔就是你们在找的教练，他就是你们的最佳人选。最后，面对即将在奥维耶多掀起的巨大媒体狂潮，作为墨西哥人的佩莱斯表示其实早有心理准备。他完全清楚劳尔这个名字在西班牙足坛的分量及其带来的轰动效应。他透露，今天早上他还跟陪同出席颁奖典礼的同事聊起这件事。每天俱乐部的通讯主管劳拉都会给他汇总一份关于奥维耶多的新闻简报，通常这份简报只有15到25页，但在劳尔上任的第一天，这份报告直接飙升到了惊人的139页。佩莱斯感叹，虽然事先知道他的影响力很大，但直到亲眼看到这些数据，才真正体会到了这种震撼。

奥维耶多主席谈换帅劳尔：皇马直言他是我们球队主帅的完美人选

周六晚上六点的雷乌斯，原本该是巴萨B队冲击联赛冠军的关键夜。但此刻，主教练贝莱蒂面前摊开的不是战术板，而是一张让人头皮发麻的“缺勤表”。22人，这是巴萨B队目前无法出场的球员总数。你没看错，不是两个，也不是十个，是二十二个。对于一支职业球队的主力骨架来说，这个数字简直是个黑色幽默。我有时候琢磨，足球圈里最荒诞的场景不是假球，而是这种“全员不在”。想象一下更衣室的样子：一边坐满了教练组，对着空气排兵布阵；另一边，球员们可能还在参加U17世界杯，或者在以色列备战成年国家队。这种割裂感，比任何比分都来得刺耳。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261111123024014198_p.jpg" width="720" height="514" /> 事情得从那两个名字说起：吉列姆·维克托和兰德里·法雷。这两人的受伤，像压死骆驼的最后一根稻草，让原本就紧绷的神经彻底断裂。在此之前，巴萨B队其实已经“惨”很久了。埃德尔·阿列尔、沙恩·克鲁伊维特、佩德罗·比利亚尔……名字一个一个报出来，像念经一样。萨马·诺莫科还在康复末期，那种“快好了但又没好”的煎熬，最折磨主帅。更离谱的是那些被征召走的人。你仔细看这份名单，简直是一部“青年军跨国旅行指南”。伊克尔·罗德里格斯他们去了西班牙U19，还有一批像埃布里马、巴巴·库鲁马这样的名字，跟着U17梯队去踢世界杯。甚至还有奥里安·戈伦，第一次入选以色列成年国家队。凯塞多和阿齐兹，一个跟着厄瓜多尔，一个跟着加纳。就连一线队下放锻炼的哈姆扎·阿卜杜勒卡里姆，也因为埃及成年国家队的征召缺席了。这时候，贝莱蒂手里捏着的人牌还剩几张？算一算，B队能用的有邦菲尔、奥斯坦、哈维·卡斯特罗，还有加里巴、达尼·阿维拉这几个熟面孔，加上卡托维奇、迪亚拉、克尔和亚历克斯·冈萨雷斯。总共9个。再从青年队借调阿赫米和吉斯塔乌两个小将。全满打满算，也就11个人。11个人，要应对一场正规的足球比赛。我知道你在想什么：是不是得让守门员去踢中场？或者让前锋去客串中卫？虽然夸张了点，但那种捉襟见肘的尴尬是真实的。俱乐部不得不向西班牙足协申请推迟周六对阵赫罗纳B队的比赛。这操作，怎么看怎么像是“求救信号”。但话又说回来，这真的只是巴萨B队的倒霉事吗？我把目光拉远一点看。现在足球世界的年轻球员，尤其是17到19岁这个年龄段，正处于人才输出和竞技需求的双重挤压区。俱乐部需要他们练级，国家队需要他们比赛，赛程表却不管不顾地往前推。我注意到一个细节：巴萨B队尽管遭遇如此严重的“人员危机”，目前依然以25分领跑西协乙第2组。他们领先第二名塔拉萨4分，领先西班牙人B队5分，更要命的是，他们领先本周末的对手赫罗纳B队整整6分。这说明什么？说明即便在残阵状态下，他们的阵容厚度依然碾压对手。或者说，赫罗纳B队可能也没好到哪里去。这种反差有点讽刺。一边是积分榜上的高歌猛进，另一边是更衣室的空荡荡。如果你问一个普通球迷怎么看，他可能会觉得这是“豪门底蕴”的体现。但作为局外人，我看到的是某种系统性的疲惫。年轻球员的身体在磨损，心理在拉扯，他们刚在大俱乐部站稳脚跟，就被各种“征召令”抽走。我有点好奇，那些没被征召、留在场上的球员，心里是什么滋味？看着队友们飞向世界各地去代表国家出战，而自己还要在低级别联赛里为了那点积分拼杀，会不会有一种“被遗忘”的孤独感？这种情绪，恐怕比伤病更难治愈。贝莱蒂的处境，其实有点像我们职场里的“救火队长”。老板说：预算砍了，人手走了，项目还得按点交付。你怎么办？你只能咬牙硬扛，把剩下的几个能干活的兄弟逼到极限。这就是B队现在的状态。我不确定推迟比赛是明智之举，还是无奈的妥协。从竞技公平角度，赫罗纳B队可能也缺兵少将，但巴萨B队缺得实在有点“离谱”。22人缺阵，这在职业足球史上都算罕见案例了。回想以前，年轻球员留队锻炼是常态。现在呢？U17世界杯的周期，恰好撞上了国内低级别联赛的关键期。国际足联的赛程安排，似乎很少考虑欧洲俱乐部青年队的实际困难。大家都觉得“征召”是荣誉，但没人问一句：你俱乐部这周比赛打不打了？我甚至有点羡慕那些被征召的球员，至少他们不用面对贝莱蒂那张写满无奈的脸。对于邦菲尔、奥斯坦这些留守者来说，接下来的几场球，每一场都是“大考”。没有替补，没有轮换，打满90分钟，甚至还得兼顾体能管理。文章写到这里，我脑子里一直浮现出一个画面：周六晚上的球场上，如果比赛如期进行，贝莱蒂站在场边，手里没有战术板，只有手机，等着回复足协关于推迟申请的消息。而对手赫罗纳B队，或许也带着一支残阵。两边的替补席上，可能坐的都是16、17岁的小孩。这种不确定性，才是最折磨人的。不是输球，不是受伤，而是“不知道谁该上，不知道能不能踢”。它剥离了足球应有的节奏感，只剩下一种悬空的焦虑。巴萨B队依然领跑，这份成绩足够让人尊敬。但这份领先背后，是无数个被抽调、被伤病笼罩的夜晚。我在想，当赫罗纳B队的裁判吹响终场哨，或者比赛再次被推迟时，那个留在雷乌斯的更衣室里，会剩下多少张脸？也许，下次再听到“国家队征召”的新闻，我们除了恭喜，还应该多问一句：他们的俱乐部，还好吗？这个问题，可能比积分榜上的数字，更值得玩味。